Analisi gara HYROX: Josefine Ziegenberg & Niklas Laude & 2 altri - Madrid 01:06:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Josefine Ziegenberg & Niklas Laude & 2 altri

HYROX Madrid — 27 novembre 2025

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tempo totale: 01:06:05
Classifica: #9
Classifica AG: #8
Categoria: RELAY · OPEN

Josefine Ziegenberg

Niklas Laude

Deniz Baris

Esra Baris

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:48 (48%)

Stations29:13 (44%)

Roxzone5:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:58/km+3.7%25.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	1:57	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:58	-
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:14	-
Running 5	3:51	-
Rowing	4:03	-
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:30	-
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:48	-
Running Total	31:48	-
Roxzone Total	5:09	-