Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Andrew Bergeron

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:38:59
Classifica: #1026
Classifica AG: #93
Categoria: SOLO · OPEN

Andrew Bergeron

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:51 (51%)

Stations40:39 (41%)

Roxzone7:34 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:21/km-4.7%26.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:53	1014
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:31	226
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:16	728
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:48	1186
Running 5	6:46	-
Rowing	4:54	381
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:00	420
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:27	1236
Running 8	10:35	-
Wall Balls	7:50	889
Running Total	50:51	1198
Roxzone Total	7:34	962

HYROX Race Analysis: Andrew Bergeron

Andrew Bergeron

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Andrew Bergeron

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split