Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jerald Mutia

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 02:11:15
Classifica: #1657
Classifica AG: #270
Categoria: SOLO · OPEN

Jerald Mutia

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running66:31 (51%)

Stations54:36 (42%)

Roxzone10:12 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:19/km+36.7%36.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:21	1609
Running 2	6:32	-
Sled Push	5:50	1763
Running 3	6:24	-
Sled Pull	7:53	1623
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	9:42	1666
Running 5	7:59	-
Rowing	6:05	1670
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	3:01	1515
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	6:19	1178
Running 8	15:56	-
Wall Balls	10:25	1396
Running Total	1:06:31	1690
Roxzone Total	10:12	1599

HYROX Race Analysis: Jerald Mutia

Jerald Mutia

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split