Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Alex Fisher

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 02:22:34
Classifica: #1727
Classifica AG: #284
Categoria: SOLO · OPEN

Alex Fisher

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running72:09 (51%)

Stations59:52 (42%)

Roxzone10:37 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:01/km+106.4%31.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:55	1057
Running 2	6:13	-
Sled Push	4:02	1360
Running 3	6:39	-
Sled Pull	6:44	1368
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	11:01	1757
Running 5	9:29	-
Rowing	5:39	1396
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	3:43	1741
Running 7	12:50	-
Sandbag Lunges	7:31	1498
Running 8	13:49	-
Wall Balls	16:17	1758
Running Total	1:12:09	1746
Roxzone Total	10:37	1653

HYROX Race Analysis: Alex Fisher

Alex Fisher

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Alex Fisher

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split