Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Lauren Hatch & Maria Pimentel

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:33:17
Classifica: #450
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lauren Hatch

Maria Pimentel

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:16 (60%)

Stations30:58 (33%)

Roxzone6:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:02/km+58.7%18.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:55	293
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:59	475
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:30	505
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	223
Running 5	8:36	-
Rowing	5:37	510
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:08	620
Running 7	9:25	-
Sandbag Lunges	3:51	354
Running 8	7:52	-
Wall Balls	4:09	226
Running Total	56:16	566
Roxzone Total	6:09	219

HYROX Race Analysis: Lauren Hatch & Maria Pimentel

Lauren Hatch

Maria Pimentel

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Maria Pimentel

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split