Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Carlye Reynolds & Carol Arrambide-Webb

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:35:01
Classifica: #491
Classifica AG: #29
Categoria: DOUBLES · OPEN

Carlye Reynolds

Carol Arrambide-Webb

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:38 (54%)

Stations35:28 (37%)

Roxzone7:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:27/km-1.8%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:11	532
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:26	804
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:42	563
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:29	449
Running 5	6:33	-
Rowing	5:58	711
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:59	444
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:43	642
Running 8	8:20	-
Wall Balls	6:00	777
Running Total	51:38	383
Roxzone Total	7:59	566

HYROX Race Analysis: Carlye Reynolds & Carol Arrambide-Webb

Carlye Reynolds

Carol Arrambide-Webb

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Carlye Reynolds

Carol Arrambide-Webb

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split