Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mei-Ling Mirow & Camille Lopez

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:56:01
Classifica: #802
Classifica AG: #146
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mei-Ling Mirow

Camille Lopez

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running73:40 (63%)

Stations33:59 (29%)

Roxzone8:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:12/km+71.1%35.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:44	836
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:03	533
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:04	19
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:27	434
Running 5	7:31	-
Rowing	5:50	646
Running 6	12:59	-
Farmers Carry	2:53	889
Running 7	11:16	-
Sandbag Lunges	5:05	730
Running 8	15:24	-
Wall Balls	4:53	548
Running Total	1:13:40	841
Roxzone Total	8:27	627

HYROX Race Analysis: Mei-Ling Mirow & Camille Lopez

Mei-Ling Mirow

Camille Lopez

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mei-Ling Mirow

Camille Lopez

HYROX Anaheim

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split