Analisi gara HYROX: Mehdi Dergaoui - Bordeaux 01:03:02 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Mehdi Dergaoui

HYROX BORDEAUX — 20 novembre 2025

Bordeaux, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:03:02
Classifica: #10
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Mehdi Dergaoui

HYROX HYROX BORDEAUX - Bordeaux, France

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Stagione 8 (2025-2026)

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Corsa vs Workout

Running30:02 (48%)

Stations28:07 (45%)

Roxzone4:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:45/km+6.2%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:17	34
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:48	6
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:58	10
Running 5	3:46	-
Rowing	4:18	40
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:56	23
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:16	5
Running Total	30:02	20
Roxzone Total	4:56	19