Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Filipe Deloureiro

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:26:03
Classifica: #874
Classifica AG: #89
Categoria: SOLO · OPEN

Filipe Deloureiro

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running38:35 (45%)

Stations40:31 (47%)

Roxzone7:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:49/km+12.4%7.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:28	709
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:39	1238
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:42	729
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:02	989
Running 5	4:54	-
Rowing	4:57	1030
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:57	627
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:52	623
Running 8	5:36	-
Wall Balls	9:54	1222
Running Total	38:35	679
Roxzone Total	7:00	670

HYROX Race Analysis: Filipe Deloureiro

Filipe Deloureiro

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Filipe Deloureiro

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split