Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jean-Charles Delpech & Tom Bucelloni

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:11:56
Classifica: #59
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · PRO

Jean-Charles Delpech

Tom Bucelloni

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:51 (53%)

Stations28:02 (39%)

Roxzone6:06 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+8.2%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:52	55
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:16	62
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:03	42
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:35	47
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	59
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:43	64
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:38	99
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:41	64
Running Total	37:51	58
Roxzone Total	6:06	54

HYROX Race Analysis: Jean-Charles Delpech & Tom Bucelloni

Jean-Charles Delpech

Tom Bucelloni

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jean-Charles Delpech

Tom Bucelloni

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split