Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Lou-Anne Dousset & Maïwenn Le Lorre

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:19:46
Classifica: #242
Classifica AG: #98
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lou-Anne Dousset

Maïwenn Le Lorre

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:11 (59%)

Stations25:51 (32%)

Roxzone6:49 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km-2.0%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:39	291
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:30	57
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:14	76
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:01	50
Running 5	5:47	-
Rowing	4:43	114
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:33	104
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:27	240
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:44	86
Running Total	47:11	411
Roxzone Total	6:49	203

HYROX Race Analysis: Lou-Anne Dousset & Maïwenn Le Lorre

Lou-Anne Dousset

Maïwenn Le Lorre

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Lou-Anne Dousset

Maïwenn Le Lorre

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split