Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pierre Glaçon & Anne-Caroline Charpentier

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 00:59:32
Classifica: #10
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Pierre Glaçon

Anne-Caroline Charpentier

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:56 (55%)

Stations21:49 (37%)

Roxzone4:51 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:07/km+2.9%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:49	18
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:40	13
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:57	91
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:04	17
Running 5	4:01	-
Rowing	4:04	26
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:24	63
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:21	7
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:30	11
Running Total	32:56	77
Roxzone Total	4:51	66

HYROX Race Analysis: Pierre Glaçon & Anne-Caroline Charpentier

Pierre Glaçon

Anne-Caroline Charpentier

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pierre Glaçon

Anne-Caroline Charpentier

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split