Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mattéo Sénéca-Ferreira & Alan Vian

HYROX BORDEAUX — November 20, 2025

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN · BEL

Tempo totale: 01:03:55
Classifica: #145
Classifica AG: #19
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mattéo Sénéca-Ferreira

Alan Vian

20-23NOV20254 days

Completed

10,306

HYROX BORDEAUX

Bordeaux, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:29 (54%)

Stations23:49 (37%)

Roxzone5:41 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+16.5%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:49	193
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:51	371
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:43	160
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	207
Running 5	4:17	-
Rowing	4:06	125
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:20	149
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:55	128
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:27	447
Running Total	34:29	161
Roxzone Total	5:41	198

HYROX Race Analysis: Mattéo Sénéca-Ferreira & Alan Vian

Mattéo Sénéca-Ferreira

Alan Vian

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mattéo Sénéca-Ferreira

Alan Vian

HYROX BORDEAUX

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split