Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Guillaume Mollet

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:11:42
Classifica: #83
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · PRO

Guillaume Mollet

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:16 (46%)

Stations33:30 (47%)

Roxzone5:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+9.9%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:13	134
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:30	99
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:48	61
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:11	154
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	39
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:33	240
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:52	155
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:12	58
Running Total	33:16	98
Roxzone Total	5:02	116

HYROX Race Analysis: Guillaume Mollet

Guillaume Mollet

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Guillaume Mollet

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split