Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Maxime Jucha

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · FRA

Tempo totale: 01:16:04
Classifica: #116
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · PRO

Maxime Jucha

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:46 (51%)

Stations31:55 (42%)

Roxzone5:29 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+12.5%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:02	47
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:19	67
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:05	82
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:33	195
Running 5	4:58	-
Rowing	4:13	52
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:39	64
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:13	87
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:51	37
Running Total	38:46	216
Roxzone Total	5:29	172

HYROX Race Analysis: Maxime Jucha

Maxime Jucha

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Maxime Jucha

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split