Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Emeric Rary

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · BEL

Tempo totale: 01:18:09
Classifica: #141
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · PRO

Emeric Rary

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:41 (43%)

Stations38:18 (49%)

Roxzone6:14 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+12.0%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:07	95
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:15	53
Running 3	4:25	-
Sled Pull	6:05	150
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:46	208
Running 5	4:16	-
Rowing	4:43	222
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:09	176
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	6:19	256
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:54	153
Running Total	33:41	104
Roxzone Total	6:14	242

HYROX Race Analysis: Emeric Rary

Emeric Rary

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Emeric Rary

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split