Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Firat Aytekin

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · GHA

Tempo totale: 01:48:54
Classifica: #292
Classifica AG: #58
Categoria: SOLO · PRO

Firat Aytekin

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:30 (39%)

Stations57:52 (53%)

Roxzone8:37 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+6.8%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:35	255
Running 2	4:52	-
Sled Push	4:47	259
Running 3	6:04	-
Sled Pull	12:02	306
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	6:14	280
Running 5	5:28	-
Rowing	5:10	291
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:11	184
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	8:04	288
Running 8	6:18	-
Wall Balls	14:49	298
Running Total	42:30	260
Roxzone Total	8:37	334

HYROX Race Analysis: Firat Aytekin

Firat Aytekin

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split