Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Eline Van Moll

HYROX GENT — December 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:43:55
Classifica: #97
Classifica AG: #19
Categoria: SOLO · PRO

Eline Van Moll

12-14DIC20253 days

Completed

6,399

HYROX GENT

Gent, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:50 (47%)

Stations46:48 (45%)

Roxzone8:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:06/km+32.6%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:55	72
Running 2	5:28	-
Sled Push	5:14	93
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:45	54
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:28	103
Running 5	6:00	-
Rowing	5:07	73
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:52	78
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:39	98
Running 8	6:27	-
Wall Balls	8:48	98
Running Total	48:50	99
Roxzone Total	8:21	93

HYROX Race Analysis: Eline Van Moll

Eline Van Moll

HYROX GENT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Eline Van Moll

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split