Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Eric Smith

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 02:17:24
Classifica: #544
Classifica AG: #129
Categoria: SOLO · OPEN

Eric Smith

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running74:38 (54%)

Stations50:29 (37%)

Roxzone12:22 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:20/km+14.5%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:59	-
SkiErg	5:11	525
Running 2	7:02	-
Sled Push	4:34	460
Running 3	10:56	-
Sled Pull	7:17	496
Running 4	11:13	-
Burpee Broad Jump	7:38	415
Running 5	9:56	-
Rowing	5:34	459
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	3:17	503
Running 7	8:03	-
Sandbag Lunges	7:25	476
Running 8	10:55	-
Wall Balls	9:33	419
Running Total	1:14:38	566
Roxzone Total	12:22	510

HYROX Race Analysis: Eric Smith

Eric Smith

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Eric Smith

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split