Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Angel Navarro

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 02:03:22
Classifica: #1197
Classifica AG: #332
Categoria: SOLO · OPEN

Angel Navarro

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:16 (46%)

Stations54:44 (44%)

Roxzone11:26 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:10/km+19.1%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:55	1020
Running 2	6:43	-
Sled Push	4:35	1044
Running 3	7:05	-
Sled Pull	6:25	975
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	9:43	1319
Running 5	7:49	-
Rowing	5:36	1168
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	3:29	1280
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	9:41	1364
Running 8	6:59	-
Wall Balls	10:20	1127
Running Total	57:16	1154
Roxzone Total	11:26	1162

HYROX Race Analysis: Angel Navarro

Angel Navarro

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Angel Navarro

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split