Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Juan Diego Cruz-Gomar Falla & Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX MEXICO CITY — November 7, 2025

Mexico City, Mexico · DOUBLES · OPEN · GUA

Tempo totale: 01:24:26
Classifica: #375
Classifica AG: #102
Categoria: DOUBLES · OPEN

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX HYROX MEXICO CITY - Mexico City, Mexico

7-9NOV20253 days

Completed

7,622

HYROX MEXICO CITY

Mexico City, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:45 (64%)

Stations22:41 (27%)

Roxzone8:04 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+6.0%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:51	-
SkiErg	3:31	2
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:36	25
Running 3	6:55	-
Sled Pull	2:38	40
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	2:13	16
Running 5	6:51	-
Rowing	3:42	2
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:47	434
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	3:20	206
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:54	76
Running Total	53:45	579
Roxzone Total	8:04	424

HYROX Race Analysis: Juan Diego Cruz-Gomar Falla & Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Juan Diego Cruz-Gomar Falla

Jose Guillermo Cruz-Gomar Falla

HYROX MEXICO CITY

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split