Analisi gara HYROX: Kay Wissink & Raf Roefs & 2 altri - Utrecht 00:55:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kay Wissink & Raf Roefs & 2 altri

HYROX UTRECHT — 28 novembre 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 00:55:29
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Kay Wissink

Raf Roefs

Kim Evers

Amber Brouwer

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:26 (51%)

Stations22:58 (41%)

Roxzone4:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:33/km-6.6%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:51	2
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:46	2
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:48	3
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:53	5
Running 5	3:38	-
Rowing	3:50	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:26	7
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	3:11	14
Running 8	2:59	-
Wall Balls	3:13	1
Running Total	28:26	1
Roxzone Total	4:09	3