Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Enrique Martinez

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:19:37
Classifica: #491
Classifica AG: #113
Categoria: SOLO · OPEN

Enrique Martinez

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:04 (48%)

Stations37:00 (46%)

Roxzone4:37 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km+2.1%2.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:27	1097
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:30	1612
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:38	1360
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:01	745
Running 5	4:40	-
Rowing	5:11	1021
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:55	713
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:32	1186
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:46	452
Running Total	38:04	331
Roxzone Total	4:37	364

HYROX Race Analysis: Enrique Martinez

Enrique Martinez

HYROX DALLAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Enrique Martinez

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split