Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Colton Kloote & Anthony Consiglio

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

Tempo totale: 01:09:45
Classifica: #133
Classifica AG: #51
Categoria: DOUBLES · PRO

Colton Kloote

Anthony Consiglio

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:28 (55%)

Stations26:40 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:48/km+13.8%4.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:41	115
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:43	306
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:32	72
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:27	115
Running 5	5:00	-
Rowing	4:43	237
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	149
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:22	149
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:36	222
Running Total	38:28	130
Roxzone Total	4:41	178

HYROX Race Analysis: Colton Kloote & Anthony Consiglio

Colton Kloote

Anthony Consiglio

HYROX DALLAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Colton Kloote

Anthony Consiglio

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split