Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Jeremy Siglock & Chanan Siglock

HYROX DALLAS — November 21, 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:18:24
Classifica: #488
Classifica AG: #58
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jeremy Siglock

Chanan Siglock

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23NOV20253 days

Completed

9,420

HYROX DALLAS

Dallas, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:44 (61%)

Stations20:57 (27%)

Roxzone8:32 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km+24.6%25.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:05	455
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:27	5
Running 3	9:42	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:42	247
Running 5	5:19	-
Rowing	4:33	206
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	637
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:02	193
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:22	18
Running Total	46:44	556
Roxzone Total	8:32	1202

HYROX Race Analysis: Jeremy Siglock & Chanan Siglock

Jeremy Siglock

Chanan Siglock

HYROX DALLAS

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Jeremy Siglock

Chanan Siglock

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split