Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Mathias Lim

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:37:55
Classifica: #339
Classifica AG: #108
Categoria: SOLO · OPEN

Mathias Lim

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:38 (44%)

Stations47:32 (49%)

Roxzone7:50 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+3.9%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:56	417
Running 2	5:10	-
Sled Push	4:23	450
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:59	412
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:48	338
Running 5	5:09	-
Rowing	5:14	440
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:31	568
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	7:13	479
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:28	430
Running Total	42:38	272
Roxzone Total	7:50	217

HYROX Race Analysis: Mathias Lim

Mathias Lim

HYROX BEIJING

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Mathias Lim

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split