Analisi gara HYROX: Daniel Van der Merwe - Johannesburg 01:30:46 | HyCoach

Immortala la tua performance.Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Daniel Van der Merwe

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:30:46
Classifica: #163
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel Van der Merwe

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:29 (51%)

Stations36:20 (40%)

Roxzone8:01 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+11.4%14.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:29	123
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:04	13
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:12	199
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:52	326
Running 5	7:07	-
Rowing	5:04	297
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:40	31
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:58	187
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:01	80
Running Total	46:29	233
Roxzone Total	8:01	222