Analisi gara HYROX: Emmah Akinyi - Johannesburg 01:44:16 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Emmah Akinyi

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · KEN

Tempo totale: 01:44:16
Classifica: #166
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Emmah Akinyi

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:24 (52%)

Stations40:19 (39%)

Roxzone9:36 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:48/km+6.6%21.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:58	25
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:13	11
Running 3	7:18	-
Sled Pull	8:13	380
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	6:17	84
Running 5	7:17	-
Rowing	5:32	132
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:08	109
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:02	36
Running 8	8:50	-
Wall Balls	6:56	148
Running Total	54:24	229
Roxzone Total	9:36	217