Analisi gara HYROX: Ben Boehmer & Ricardo Lategan - Johannesburg 01:12:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ben Boehmer & Ricardo Lategan

HYROX JOHANNESBURG — 29 novembre 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo totale: 01:12:50
Classifica: #26
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · PRO

Ben Boehmer

Ricardo Lategan

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:00 (59%)

Stations24:19 (33%)

Roxzone5:37 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+25.3%18.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:52	20
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:17	39
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:55	24
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	2:21	15
Running 5	6:15	-
Rowing	4:09	20
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	43:00	49
Roxzone Total	5:37	22