Analisi gara HYROX: Kyle Ludwig & Ruan Swiegelaar - Johannesburg 01:37:07 | HyCoach

Immortala la tua performance.

Crea la mia grafica

Analisi gara HYROX: Kyle Ludwig & Ruan Swiegelaar

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

Tempo totale: 01:37:07
Classifica: #88
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · PRO

Kyle Ludwig

Ruan Swiegelaar

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:19 (58%)

Stations30:45 (32%)

Roxzone10:07 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:02/km+26.5%19.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:04	51
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:52	75
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:14	73
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:33	74
Running 5	8:01	-
Rowing	4:40	74
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:45	51
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	4:22	79
Running 8	8:45	-
Wall Balls	4:15	46
Running Total	56:19	91
Roxzone Total	10:07	93