Analisi gara HYROX: Teal Hogg & Gloria Ngcobo - Johannesburg 01:17:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Teal Hogg & Gloria Ngcobo

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:17:17
Classifica: #18
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Teal Hogg

Gloria Ngcobo

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:52 (55%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone5:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+6.3%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:53	109
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:01	257
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:48	44
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	65
Running 5	5:25	-
Rowing	5:02	71
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	147
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:22	116
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:08	61
Running Total	42:52	27
Roxzone Total	5:45	12