Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Chandalize Van Eden & Larize McPhail

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:50:07
Classifica: #410
Classifica AG: #78
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chandalize Van Eden

Larize McPhail

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MAG20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running68:44 (62%)

Stations31:46 (29%)

Roxzone9:41 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:36/km+37.4%19.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:53	111
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:09	337
Running 3	8:53	-
Sled Pull	4:35	206
Running 4	8:15	-
Burpee Broad Jump	4:33	219
Running 5	8:32	-
Rowing	5:24	241
Running 6	9:13	-
Farmers Carry	1:50	190
Running 7	10:43	-
Sandbag Lunges	4:22	423
Running 8	10:32	-
Wall Balls	4:00	37
Running Total	1:08:44	531
Roxzone Total	9:41	335

HYROX Race Analysis: Chandalize Van Eden & Larize McPhail

Chandalize Van Eden

Larize McPhail

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Chandalize Van Eden

Larize McPhail

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split