Analisi gara HYROX: Mariska Barnard & Barend Smit - Johannesburg 01:07:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mariska Barnard & Barend Smit

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:07:28
Classifica: #16
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Mariska Barnard

Barend Smit

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:41 (57%)

Stations23:32 (35%)

Roxzone5:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:50/km+18.3%16.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:04	21
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:42	19
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:58	21
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:42	44
Running 5	5:16	-
Rowing	4:07	5
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:34	75
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:50	30
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:35	15
Running Total	38:41	35
Roxzone Total	5:19	27