Analisi gara HYROX: Keegan Bands & Virgilia Baxter - Johannesburg 01:24:34 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Keegan Bands & Virgilia Baxter

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:24:34
Classifica: #165
Classifica AG: #57
Categoria: DOUBLES · OPEN

Keegan Bands

Virgilia Baxter

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:05 (54%)

Stations30:39 (36%)

Roxzone7:54 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km+5.5%16.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:18	115
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:58	415
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:59	420
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:21	158
Running 5	6:24	-
Rowing	4:48	224
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:09	462
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	3:17	87
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:49	259
Running Total	46:05	149
Roxzone Total	7:54	236