Analisi gara HYROX: Anika Bezuidenhout & Gerhard Bezuidenhout - Johannesburg 01:31:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Anika Bezuidenhout & Gerhard Bezuidenhout

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:31:22
Classifica: #267
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anika Bezuidenhout

Gerhard Bezuidenhout

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:55 (55%)

Stations33:17 (36%)

Roxzone8:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:14/km+6.4%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	272
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:58	416
Running 3	6:21	-
Sled Pull	5:08	441
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:39	223
Running 5	6:47	-
Rowing	4:54	279
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:46	203
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:58	254
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:20	433
Running Total	49:55	244
Roxzone Total	8:13	263