Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Beauty Buhle Myende & Masixole Velem

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:56:16
Classifica: #508
Classifica AG: #114
Categoria: DOUBLES · OPEN

Beauty Buhle Myende

Masixole Velem

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MAG20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running67:22 (58%)

Stations38:42 (33%)

Roxzone10:18 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:25/km+11.1%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:46	585
Running 2	8:05	-
Sled Push	3:12	461
Running 3	8:30	-
Sled Pull	6:07	540
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	4:59	444
Running 5	8:31	-
Rowing	5:32	492
Running 6	9:17	-
Farmers Carry	2:03	397
Running 7	8:59	-
Sandbag Lunges	5:24	495
Running 8	9:54	-
Wall Balls	5:39	391
Running Total	1:07:22	535
Roxzone Total	10:18	448

HYROX Race Analysis: Beauty Buhle Myende & Masixole Velem

Beauty Buhle Myende

Masixole Velem

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Beauty Buhle Myende

Masixole Velem

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split