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Analisi gara HYROX: Brunhilde Olivier & Sharissa Bands & 2 altri

HYROX JOHANNESBURG — 30 maggio 2026

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

Tempo totale: 01:45:27
Classifica: #34
Classifica AG: #19
Categoria: RELAY · OPEN

Brunhilde Olivier

Sharissa Bands

Lizel Van Aarde

Danél Louw

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:41 (44%)

Stations50:47 (48%)

Roxzone8:05 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:50/km-17.4%15.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	6:40	49
Running 2	7:00	-
Sled Push	9:13	55
Running 3	6:17	-
Sled Pull	9:54	51
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:38	12
Running 5	5:03	-
Rowing	5:37	33
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:21	26
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:41	33
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:43	22
Running Total	46:41	20
Roxzone Total	8:05	25

Analisi gara HYROX: Brunhilde Olivier & Sharissa Bands & 2 altri - Johannesburg 01:45:27 | HyCoach