Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Vincent Martin

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:29:47
Classifica: #1122
Classifica AG: #265
Categoria: SOLO · OPEN

Vincent Martin

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:41 (48%)

Stations39:49 (44%)

Roxzone7:20 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+5.4%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:35	1207
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:22	677
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:21	1198
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:46	1479
Running 5	5:58	-
Rowing	5:08	1524
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:26	1439
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:35	1261
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:36	848
Running Total	42:41	1065
Roxzone Total	7:20	1099

HYROX Race Analysis: Vincent Martin

Vincent Martin

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Vincent Martin

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split