Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Tim Vicariesmann & Mouad Ben-Halla

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:02:33
Classifica: #64
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · PRO

Tim Vicariesmann

Mouad Ben-Halla

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:15 (51%)

Stations25:26 (41%)

Roxzone4:57 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km+4.7%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:48	174
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:44	188
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:54	92
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:04	39
Running 5	4:06	-
Rowing	4:19	264
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	100
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:05	83
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:00	123
Running Total	32:15	56
Roxzone Total	4:57	144

HYROX Race Analysis: Tim Vicariesmann & Mouad Ben-Halla

Tim Vicariesmann

Mouad Ben-Halla

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Tim Vicariesmann

Mouad Ben-Halla

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split