Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Philipp Gobrecht & Andreas Lücker

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · PRO · GER

Tempo totale: 01:13:30
Classifica: #244
Classifica AG: #53
Categoria: DOUBLES · PRO

Philipp Gobrecht

Andreas Lücker

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:17 (55%)

Stations27:57 (38%)

Roxzone5:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+9.6%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:43	110
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:58	276
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:43	281
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:31	141
Running 5	5:13	-
Rowing	4:05	92
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:05	443
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:39	225
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:13	196
Running Total	40:17	287
Roxzone Total	5:22	210

HYROX Race Analysis: Philipp Gobrecht & Andreas Lücker

Philipp Gobrecht

Andreas Lücker

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Philipp Gobrecht

Andreas Lücker

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split