Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Céline Houselstein & Carole Mariatte

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

Tempo totale: 01:25:44
Classifica: #116
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · PRO

Céline Houselstein

Carole Mariatte

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:18 (52%)

Stations34:30 (40%)

Roxzone7:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+5.9%3.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:56	143
Running 2	5:24	-
Sled Push	4:03	138
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:15	126
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:58	119
Running 5	5:33	-
Rowing	5:03	126
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:16	136
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:26	119
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:33	117
Running Total	44:18	95
Roxzone Total	7:00	108

HYROX Race Analysis: Céline Houselstein & Carole Mariatte

Céline Houselstein

Carole Mariatte

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Céline Houselstein

Carole Mariatte

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split