Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Michael Dütsch & Michael Schmitt

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Tempo totale: 01:07:31
Classifica: #162
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Dütsch

Michael Schmitt

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:12 (55%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone5:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:39/km+22.2%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:56	380
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:53	182
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:24	557
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:40	190
Running 5	4:52	-
Rowing	4:11	162
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:19	43
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:22	462
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:28	491
Running Total	37:12	181
Roxzone Total	5:09	85

HYROX Race Analysis: Michael Dütsch & Michael Schmitt

Michael Dütsch

Michael Schmitt

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Michael Dütsch

Michael Schmitt

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split