Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Annie Arkell & Gina Gobert

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:45:36
Classifica: #1367
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · OPEN

Annie Arkell

Gina Gobert

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:38 (54%)

Stations39:08 (37%)

Roxzone9:54 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:05/km+8.4%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:21	-
SkiErg	5:03	1250
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:30	1212
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:57	1224
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:27	1479
Running 5	7:09	-
Rowing	6:05	1478
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:21	1461
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	5:10	1421
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:35	1364
Running Total	56:38	1342
Roxzone Total	9:54	1244

HYROX Race Analysis: Annie Arkell & Gina Gobert

Annie Arkell

Gina Gobert

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Annie Arkell

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split