Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Ryan Henning & Peyton Brueher

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · USA

Tempo totale: 01:08:38
Classifica: #169
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ryan Henning

Peyton Brueher

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:02 (54%)

Stations26:09 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+8.5%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:00	248
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:32	646
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:21	246
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:24	684
Running 5	4:53	-
Rowing	4:27	363
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:46	757
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:55	134
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:44	132
Running Total	37:02	168
Roxzone Total	5:31	189

HYROX Race Analysis: Ryan Henning & Peyton Brueher

Ryan Henning

Peyton Brueher

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Ryan Henning

Peyton Brueher

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split