Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Anna Faulstich & Paul Müller

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

Tempo totale: 01:23:01
Classifica: #776
Classifica AG: #188
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anna Faulstich

Paul Müller

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DIC20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:11 (52%)

Stations31:05 (37%)

Roxzone8:50 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+9.0%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:20	949
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:53	1420
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:46	1230
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:02	400
Running 5	5:34	-
Rowing	4:37	655
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:57	1108
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:44	700
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:46	926
Running Total	43:11	571
Roxzone Total	8:50	1224

HYROX Race Analysis: Anna Faulstich & Paul Müller

Anna Faulstich

Paul Müller

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Anna Faulstich

Paul Müller

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split