Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Betija Nagle

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · LAT

Tempo totale: 01:22:03
Classifica: #27
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Betija Nagle

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25GEN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:07 (50%)

Stations30:35 (37%)

Roxzone10:26 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+3.9%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:44	33
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:02	13
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:14	52
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:17	1
Running 5	5:20	-
Rowing	4:40	10
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:10	7
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:30	3
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:58	8
Running Total	41:07	34
Roxzone Total	10:26	77

HYROX Race Analysis: Betija Nagle

Betija Nagle

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Betija Nagle

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split