Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Miles Devereux

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:37
Classifica: #133
Classifica AG: #17
Categoria: SOLO · OPEN

Miles Devereux

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25GEN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:22 (51%)

Stations28:59 (43%)

Roxzone4:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+22.0%15.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:52	19
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:45	347
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:16	362
Running 5	4:48	-
Rowing	3:55	3
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:48	322
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:32	397
Running 8	4:26	-
Wall Balls	5:02	220
Running Total	34:22	158
Roxzone Total	4:20	363

HYROX Race Analysis: Miles Devereux

Miles Devereux

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Miles Devereux

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split