Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Georgia Monastyrskyj & Atalanta Owusu

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Tempo totale: 02:17:58
Classifica: #237
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · PRO

Georgia Monastyrskyj

Atalanta Owusu

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25GEN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running77:15 (56%)

Stations49:03 (36%)

Roxzone11:46 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:39/km+11.1%9.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:42	-
SkiErg	5:20	238
Running 2	8:33	-
Sled Push	2:44	215
Running 3	9:10	-
Sled Pull	6:33	234
Running 4	10:00	-
Burpee Broad Jump	8:11	237
Running 5	10:15	-
Rowing	6:15	235
Running 6	9:28	-
Farmers Carry	2:35	231
Running 7	9:30	-
Sandbag Lunges	7:03	235
Running 8	11:40	-
Wall Balls	10:22	236
Running Total	1:17:15	236
Roxzone Total	11:46	236

HYROX Race Analysis: Georgia Monastyrskyj & Atalanta Owusu

Georgia Monastyrskyj

Atalanta Owusu

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Georgia Monastyrskyj

Atalanta Owusu

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split