Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Kurtis Williams & Maia Simpson-Lloyd

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:01:59
Classifica: #17
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kurtis Williams

Maia Simpson-Lloyd

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25GEN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:02 (55%)

Stations24:28 (39%)

Roxzone3:33 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+4.2%13.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:46	18
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:39	273
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:49	23
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:26	29
Running 5	4:39	-
Rowing	4:11	18
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:08	39
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:57	55
Running Total	34:02	12
Roxzone Total	3:33	17

HYROX Race Analysis: Kurtis Williams & Maia Simpson-Lloyd

Kurtis Williams

Maia Simpson-Lloyd

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Kurtis Williams

Maia Simpson-Lloyd

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split