Analisi gara HYROX: Erhan Nurettin & Zak Rudman - Manchester 00:58:34 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Erhan Nurettin & Zak Rudman

HYROX MANCHESTER — 21 gennaio 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 00:58:34
Classifica: #66
Classifica AG: #17
Categoria: DOUBLES · OPEN

Erhan Nurettin

Zak Rudman

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running33:24 (57%)

Stations21:56 (37%)

Roxzone3:20 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:10/km+4.7%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:40	134
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:20	28
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:12	23
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:56	32
Running 5	4:38	-
Rowing	4:04	111
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:30	203
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:32	374
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:42	101
Running Total	33:24	75
Roxzone Total	3:20	33